וואָס זענען די סימפּטאָמס פון הויך בלוט דרוק?

פארוואס טאָן אַזוי פילע מענטשן מיט הויך בלוט דרוק טאָן ניט וויסן אַז זיי האָבן הויך בלוט דרוק?

ווייַל פילע מענטשן טאָן ניט וויסן די סימפּטאָמס פון הויך בלוט דרוק, זיי טאָן ניט נעמען די איניציאטיוו צו מעסטן זייער בלוט דרוק. ווי אַ רעזולטאַט, זיי האָבן הויך בלוט דרוק און טאָן ניט וויסן עס.

פּראָסט סימפּטאָמס פון הויך בלוט דרוק:

1. קאָפּשווינדל: פּערסיסטענט נודנע ומבאַקוועמקייַט אין די קאָפּ, וואָס עמעס אַפעקץ אַרבעט, לערנען, און טראכטן, און ז אַ אָנווער פון אינטערעס אין אַרומיק זאכן.

2. קאָפּווייטיק: מערסטנס עס איז פּערסיסטענט נודנע ווייטיק אָדער פּאַלסייטינג ווייטיק, אָדער אפילו בערסטינג ווייטיק אָדער טהראָבבינג ווייטיק אין די טעמפלען און צוריק פון די קאָפּ.

3. יריטאַביליטי, פּאַלפּיטיישאַנז, ינסאַמניאַ, טינניטוס: יריטאַבילאַטי, סענסיטיוויטי צו זאכן, לייכט אַדזשאַטייטאַד, פּאַלפּיטיישאַנז, טינניטוס, ינסאַמניאַ, שוועריקייט פאַלינג שלאָפנדיק, פרי אַוואַקענינג, אַנרילייאַבאַל שלאָפן, נייטמערז, און גרינג אַווייקאַנינג.

4. ינטענטענטיאָן און זכּרון אָנווער: ופמערקזאַמקייַט איז לייכט דיסטראַקטאַד, פריש זכּרון איז רידוסט, און עס איז אָפט שווער צו געדענקען פריש זאכן.

5. בלידינג: נאָז בלידינג איז פּראָסט, נאכגעגאנגען דורך קאָנדזשונקטיוואַל כעמעראַדזשאַז, פאָנדוס כעמעראַדזשאַז, און אפילו סערעבראַל כעמעראַגיישאַן. לויט סטאַטיסטיק, וועגן 80% פון פּאַטיענץ מיט מאַסיוו נאָז בלידינג ליידן פון כייפּערטענשאַן.

דעריבער, ווען אונדזער גוף יקספּיריאַנסיז די אויבן פינף מינים פון ומבאַקוועמקייַט, מיר מוזן מעסטן אונדזער בלוט דרוק ווי באַלד ווי מעגלעך צו זען אויב עס איז הויך בלוט דרוק. אבער דאָס איז ווייַט פון גענוג, ווייַל אַ גרויס טייל פון הויך בלוט דרוק וועט נישט פאַרשאַפן קיין ומבאַקוועמקייַט אָדער דערמאָנונג אין דער פרי בינע. דעריבער, מיר מוזן נעמען די איניציאטיוו צו מעסטן בלוט דרוק און קענען נישט וואַרטן ביז די ומבאַקוועמקייַט האָבן שוין ארויס. עס איז צו שפּעט!

עס איז בעסטער צו האַלטן אַן עלעקטראָניש בלוט דרוק מאָניטאָר אין שטוב צו פאַסילאַטייט טעגלעך מאָניטאָרינג דורך משפּחה מיטגלידער און באַשיצן זייער געזונט.